បាល់ម៉ាស្សាសម្រាប់ការចេញផ្សាយ Myofascial ជាលិកាជ្រៅ

គ្រាប់បាល់ Lacrosse ធ្វើពីស៊ីលីកាជែល ដែលមិនរអិល ធន់នឹងការប៉ះទង្គិច មិនប៉ះពាល់ដល់ស្បែក គ្មានក្លិន និងការពារទឹកជ្រាប។ផ្ទៃរបស់វាភ្ជាប់មកជាមួយចំណុចទន់ ដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការបញ្ចេញម៉ាស្សា។ភាពរឹងទូទៅគឺមធ្យម;វាជាឧបករណ៍ម៉ាស្សាដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ។បាល់ម៉ាស្សា យូហ្គា រឹងមាំ ជាប់បានយូរ ដើម្បីរក្សារាង បន្ទាប់ពីប្រើបានយូរ មិនដូចបាល់ពពុះ។ដែលមិនរអិល ធន់នឹងការឆ្កូត ធន់នឹងស្បែក គ្មានក្លិន និង មិនជ្រាបទឹក។ផ្ទៃរបស់វាភ្ជាប់មកជាមួយចំណុចទន់ ដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការបញ្ចេញម៉ាស្សា។ភាពរឹងទូទៅគឺអត្រាមធ្យម;វាជាឧបករណ៍ម៉ាស្សាដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ។បាល់ម៉ាស្សា យូហ្គា រឹងមាំ ជាប់បានយូរ ដើម្បីរក្សារាង បន្ទាប់ពីប្រើបានយូរ មិនដូចបាល់ពពុះ។

បាល់ជាលិកាជ្រៅគឺ 1.9 អ៊ីញ (5 សង់ទីម៉ែត្រ) និងមានទម្ងន់ត្រឹមតែ 2.24 អោន (63.5 ក្រាម) ។ងាយស្រួលយកតាមខ្លួនគ្រប់ទីកន្លែង។ប្រើវានៅផ្ទះ ការិយាល័យ និងកន្លែងហាត់ប្រាណ នៅខាងក្រៅ និងការឡើងភ្នំ បោះជំរុំ និងកាបូបស្ពាយ។ប្រើបានគ្រប់ពេល នៅពេលអ្នកនៅលើកៅអី គ្រែ កម្រាលឥដ្ឋ។គ្រាប់បាល់ព្យាបាលចំណុចកេះបង្រួមគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការធ្វើដំណើរ និងជីវិតរបស់អ្នក។បន្ធូរភាពតានតឹងសាច់ដុំ បង្កើនការចល័ត និងការស្តារឡើងវិញតាមរយៈការបញ្ចេញ myofascial ដោយខ្លួនឯង អាចប្រើបានលើក្រុមសាច់ដុំណាមួយ ក៏ដូចជានៅលើជើង ដើម្បីបំបាត់រោគសញ្ញានៃការរលាក plantar fasciitis ។